Слив курса «Здоровые суставы» [Виктория Вакулина]

[Angel]

[Виктория Вакулина] Здоровые суставы [Fitstars]

Описание курса:

Релиз 08.04.2024

Мы не будем с вами останавливаться на локальной работе, потому что в нашем теле всё взаимосвязано. Давайте вместе объединим и подружим части тела друг с другом для создания целостного глобального движения.

Вас ждёт 15 тренировок, на которых вы научитесь двигаться без боли и ограничений.

Мы будем плавно изучать своё тело от стоп до шейного отдела. Поработаем над подвижностью. Научим наши суставы контролю движений. А также объединим это всё в совместную работу в трёх плоскостях.

Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Виктория Вакулина] Здоровые суставы [Fitstars]

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+