![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [DogWinner] Варвара Большакова — На связи (2025)
- [Gift cookies] Николай Гагарин — Рождественские встречи (2025)
- [Точка интеллекта] Иван Негреев — Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 8 (2025)
- [Андрей Баумейстер] [Обучение в Школе | AB School Membership] Школа философии и сообщество Андрея Баумейстера (2024-2025)
- [Центр развития человека Даария] Медитация — настройка на бога Велеса (практическое занятие) (2025)
[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]
![[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]](https://kursoff.net/attachments/1743101362237-png.74965/ "[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]")
Релиз 14.01.2024
Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат.
Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят волшебство, если ты будешь тренироваться регулярно, соблюдая технику.
Дополнительное оборудование: гантели — для девушек весом 2-3 кг, для мужчин 4-5 кг.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
Описание курса:
Релиз 14.01.2024
Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат.
Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят волшебство, если ты будешь тренироваться регулярно, соблюдая технику.
Дополнительное оборудование: гантели — для девушек весом 2-3 кг, для мужчин 4-5 кг.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
