Последние темы автора:
- [Институт Ньюфелда] Наука об эмоциях (2025)
- [Владимир Макулов] Семь истин целостности (2025)
- [Сергей Лопатин] Лимбическая система и вокруг неё: нейробиология эмоций и чувств. Лекция 4. Не гормон счастья. Зачем нам серотонин? (2025)
- [Дмитрий Евстафьев] Стратегия большой игры - между американским хаосом и китайской альтернативой (2025)
- [Джек Томпсон] Сила и мощь фасций (2025)
- #1
Голосов: 0
[Виктория Вакулина] Энимал флоу для начинающих [Fitstars]
Релиз 12.02.2024
Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело?
Тогда начни с азов!
Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность.
Программа требует внимательности и готовности работать над собой. При этом подходит для любого уровня подготовки. Состоит из 12 тренировок по 25-35 минут, на которых мы будем работать с весом своего тела.
Почувствуй на себе диапазон свободы, силы, гибкости и ловкости, который есть у животных дикой природы.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
Описание курса:
Релиз 12.02.2024
Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело?
Тогда начни с азов!
Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность.
Программа требует внимательности и готовности работать над собой. При этом подходит для любого уровня подготовки. Состоит из 12 тренировок по 25-35 минут, на которых мы будем работать с весом своего тела.
Почувствуй на себе диапазон свободы, силы, гибкости и ловкости, который есть у животных дикой природы.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
