![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Zhabcka - Дарья Близнюк] Сборник Самый сладкий Новый год
- [specialist] Linux. Уровень 2. Администрирование сетевых сервисов
- [Светлана Овсянникова] [lana_pro_eto] Папа. Деньги, достоинство, отношения
- [Екатерина Семибратова] [kiwihealthy] Сборник рецептов тортов без глютена, молочки и яиц (2024)
- [Ольга Угрюмова] Новогоднее меню 2025 (2024)
[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]
![[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]](https://kursoff.net/attachments/1743101362237-png.74965/ "[Виктория Вакулина] Основы движения [Fitstars]")
Релиз 14.01.2024
Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат.
Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят волшебство, если ты будешь тренироваться регулярно, соблюдая технику.
Дополнительное оборудование: гантели — для девушек весом 2-3 кг, для мужчин 4-5 кг.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
Описание курса:
Релиз 14.01.2024
Укрепи осанку и наладь важные взаимосвязи в теле за 12 тренировок. В каждом занятии очень много маленьких нюансов, которые ощутимо влияют на итоговый результат.
Помни правило программы: чем выше уровень самоотдачи, тем больше ты получишь в конце. Упражнения подарят волшебство, если ты будешь тренироваться регулярно, соблюдая технику.
Дополнительное оборудование: гантели — для девушек весом 2-3 кг, для мужчин 4-5 кг.
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Подробнее:
