![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Анна Рей] Сборник завтраков Вкусное утро (2025)
- [Мария Недре] [Центр Практика] Прикладная неврология 2: Коленный сустав (2025)
- [Аяз Шабутдинов] Последняя лекция. Месяц 7 (2025)
- [Елена Волкова, Мария Истомина, Анна Щербина] [practicebox] Закрытая группа Центра практика. Июль (2025)
- [Евгения Макаренко] [proshitye] Пижамная вечеринка. Топ + шортики Desire. Тариф 2 (2025)
[Вера Шмак] Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024)
![[Вера Шмак] Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024)](https://kursoff.net/attachments/1750668839467-png.77470/ "[Вера Шмак] Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024)")
На вебинаре автор расскажет и покажет:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
Подробнее:
Описание:
На вебинаре автор расскажет и покажет:
- Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить?
- Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом!
- Практические занятия.
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных
Подробнее:
