![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Маша Блинова, Ирина [Шиляева, Ольга Башлыкова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь (2025)
- [Udemy] Наращивание ногтей. 4 техники!
- [Наталья Кузьмич] Галифе
- [МИФ] Бояться, но делать (2019) Руководство по управлению страхом от спецназовца
- [Анна Лиепина] Онлайн-курс по леттерингу "Вязь"
[Ольга Суворова] Гиревая энергия (2024)
![[Ольга Суворова] Гиревая энергия (2024)](https://kursoff.net/attachments/1735929251820-png.72633/ "[Ольга Суворова] Гиревая энергия (2024)")
Вы давно этого ждете!!!
Гиревая энергия - новая программа для домашних тренировок с гирями!
Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
Описание курса:
Вы давно этого ждете!!!
Гиревая энергия - новая программа для домашних тренировок с гирями!
Тренировки для дома - энергия для жизни!!
Фигура, выносливость, здоровье и кайф!!
Тренируйся с гирей - живи на полную мощность!
- 12 тренировок
- 12 минут - длительность основного комплекса в каждой тренировке
- продолжительность 4 недели
- продление со скидкой!
Все тренировки можно выполнять со мной в реальном времени под мой таймер
- Все тренировки видны сразу, но рекомендую придерживаться графика
- прохождение самостоятельное
- тесты для самоконтроля!
- Инвентарь: ГИРИ!
- Минимум 2 гири по 4 кг
- Максимум не ограничен
