Последние темы автора:
- [excelforum] Олеся Маркович ― Красивые таблицы шефу (2025)
- [Елена Тихомирова] Тестирование со смыслом (2025)
- [Юлия Киселева] Вау-видео 2.0 (2025)
- [Apeiron] Алексей Арестович ― Курс разбора книг Ивана Ефремова. Занятие 3. Киносеминар «Бездна» (2025)
- [Joey Yap] Прямая трансляция Академии Ба Цзы (2025)
- #1
Голосов: 0
[Александр Волоткевич] Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения (2025)
Подробнее:
Ответим на конкретные вопросы:
- крыловидные и нестабильные лопатки
- "вдовий горб" причины и методы коррекции
- воронкообразная грудная клетка, сутулость, перекосы и другие деформации
- торчащие нижние рёбра
- влияние грудной клетки на работу таза, плечевого пояса и шеи
- грудная клетка как самый главный насос организма, источник тонуса и трофики тканей.
Внимание: очень практичная информация для тренеров!
- Как тренировать клиентов с разными типами межреберных углов
- Как корректировать биомеханику и технику упражнений (тяги, планки, приседания,жимы, асаны и т.д) людям с перекошенной и деформированной грудной клеткой.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
