Слив курса «Фитнес с гирей. Ступень 2» [Ольга Суворова]

[Angel]

[Ольга Суворова] Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

Описание курса:

Двигательное обучение. Начальный уровень
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями

Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:

• познакомитесь с разнообразием инерционного движения
• получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса

Что ждет вас на курсе?

17 уроков
В каждый урок входит:
видео с подробными объяснениями
текстовые пояснения
дополнительные фотоматериалы для лучшего понимания движения

все уроки видны сразу
доступ* к обучению сохраняется на 4 недели
прохождение самостоятельное
доступ к курсу можно продлить
*доступ открывается сразу после оплаты, что считается началом прохождения курса!

Бонусы

2 тренировочных комплекса

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Ольга Суворова] Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+