Последние темы автора:
- [Александр Пятинский, Борис Аксенов, Елена Волкова] [Высшая школа Главбух] Главбух со знаниями МСФО. Уровень 8D по профстандарту (2025)
- [Денис Ковалёв] Второй пилот Pro (2025)
- [Марина Каверина] Земля без рисков (2025)
- [Сергей Леонов] [ЗОЖиГай] Золотая рыбка (2025)
- [Жимба Данзанов] Интервальное питание 2.0 (2025)
- #1
Голосов: 0
[Ольга Байкина, Николай Бойко] Муж оценит рельеф. Интенсив на руки, плечи и спину (2024)
7 ДНЕЙ ИНТЕНСИВА – 7 ТРЕНИРОВОК
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ, ПЯТНИЦАМ
комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается!
ПО ВТОРНИКАМ, ЧЕТВЕРГАМ, СУББОТАМ
работа с осанкой
ОЛЬГА БАЙКИНА
Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut
Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса)
Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления, специалист по тазовому дну
Создатель курсов «Плоский живот за 20 минут в день», «Кегель–марафон» и «КЛУБ8.30»
Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено»
Трижды мама
НИКОЛАЙ БОЙКО
Фитнес-тренер системы InsideOut
Подробнее:
Описание курса:
7 ДНЕЙ ИНТЕНСИВА – 7 ТРЕНИРОВОК
ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ, ПЯТНИЦАМ
комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается!
ПО ВТОРНИКАМ, ЧЕТВЕРГАМ, СУББОТАМ
работа с осанкой
ИНТЕНСИВ ПРОВОДЯТ:
ОЛЬГА БАЙКИНА
Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut
Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса)
Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления, специалист по тазовому дну
Создатель курсов «Плоский живот за 20 минут в день», «Кегель–марафон» и «КЛУБ8.30»
Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено»
Трижды мама
НИКОЛАЙ БОЙКО
Фитнес-тренер системы InsideOut
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
