Последние темы автора:
- [Сергей Доброздравин] Чит-коды денег (2025)
- [Сергей Андреев] [Академия Бронислава Виноградоского] Школа Ци Мэнь Дунь Цзя «Чудесные врата». Модуль 1 (2025)
- [Галина Балановская] [Шитье] Брюки на подкладке (2024)
- [Наталья Лебедева] [Tata-school] [Куклы] Вася (2024)
- [Татьяна Смирнова] [Level One] С чистого листа: научный подход к планам и итогам (2024)
- #1
Голосов: 0
[Анастасия Завистовская] Нежные зарядки 2.0 [Fitstars]
Релиз 18.02.2024
Пора просыпаться...нежно. Пробуждай не только своё любимое тело, но и мозг, а Анастасия станет твоим проводником в мир нежного утра.
На тренировках будем двигаться плавно, мягко и аккуратно. Поработаем с методиками самомассажа, дыхательными практиками и упражнениями на баланс.
Эта программа подойдёт абсолютно всем. Сделай зарядки своей хорошей привычкой.
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, балерина и основатель первой в СПб студии гибкости «Stretch Me».
Подробнее:
Описание курса:
Релиз 18.02.2024
Пора просыпаться...нежно. Пробуждай не только своё любимое тело, но и мозг, а Анастасия станет твоим проводником в мир нежного утра.
На тренировках будем двигаться плавно, мягко и аккуратно. Поработаем с методиками самомассажа, дыхательными практиками и упражнениями на баланс.
Эта программа подойдёт абсолютно всем. Сделай зарядки своей хорошей привычкой.
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, балерина и основатель первой в СПб студии гибкости «Stretch Me».
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию