![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Светлана Осипова] ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 7. EMDR 2.0 (2025)
- [Оля Сок] Скульптор тела (2024)
- [Светлана Осипова] ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 9. Работа с привязанностью (2025)
- [Елена Дорош] [Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. Занятие 1 (2025)
- [Александр Огулов] Как восстановить здоровье и иммунитет своими руками (2025)
[Анастасия Завистовская] Сделай себя сама 2 [Fitstars]
![[Анастасия Завистовская] Сделай себя сама 2 [Fitstars]](https://kursoff.net/attachments/1743190535299-png.75002/ "[Анастасия Завистовская] Сделай себя сама 2 [Fitstars]")
Релиз 24.06.2024
По вашим просьбам сняли вторую часть программы, которая помогает обрести стройную форму. Подойдет для тех, кто предпочитает вдумчивую и осознанную работу над построением функционального и здорового тела.
Программа состоит из 30 тренировок по 30 минут. Для тренировок вам понадобится 2 гантели по 0,5 кг каждая.
Приготовьтесь, ведь в этой программе нет тривиальных упражнений. Всё только самое интересное и полезное для вас. Упражнения обязательно станут эффективными, если вы будете выполнять их регулярно.
Начните тренироваться с удовольствием прямо сейчас.
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, в прошлом балерина, автор запатентованной тренировочной методики Grace и основатель сети студий функционального тела.
Подробнее:
Описание курса:
Релиз 24.06.2024
По вашим просьбам сняли вторую часть программы, которая помогает обрести стройную форму. Подойдет для тех, кто предпочитает вдумчивую и осознанную работу над построением функционального и здорового тела.
Программа состоит из 30 тренировок по 30 минут. Для тренировок вам понадобится 2 гантели по 0,5 кг каждая.
Приготовьтесь, ведь в этой программе нет тривиальных упражнений. Всё только самое интересное и полезное для вас. Упражнения обязательно станут эффективными, если вы будете выполнять их регулярно.
Начните тренироваться с удовольствием прямо сейчас.
Автор: Анастасия Завистовская — профессиональный тренер, в прошлом балерина, автор запатентованной тренировочной методики Grace и основатель сети студий функционального тела.
Подробнее:
