Последние темы автора:
- [Forumchanin] Выжимка топ-постов с Reddit по заработку, продвижению, блоггингу, рекламе, автоматизации от практиков (2025)
- [Анастасия Крысанова] [РУНО] Бухучет и налогообложение ИП 2025+практика в 1С Бухгалтерия 8.3 (2025)
- [Ашманов и партнеры] Optimization 2025. Тариф Стандарт (2025)
- [Мария Беликова] [Институт Открытого поля] Опоры: потерять и найти. Когда обстоятельства наваливают, а опереться не на кого (2025)
- [Анна Морозовская] [Институт Открытого поля] Трудоголики. Что стоит за непереносимостью отдыха, расслабленности, ничегонеделания? (2025)
- #1
Голосов: 0
[STEEZY Studio] Балет для начинающих
Онлайн-программа «Балет для начинающих» от STEEZY Studio — это идеальный старт для тех, кто всегда мечтал освоить классический танец, но не знал, с чего начать.
За 14 дней вы постепенно освоите основы балетной техники, научитесь красиво двигаться, держать осанку и уверенно выполнять базовые комбинации у станка и в центре зала.
Каждый урок построен в логической последовательности — от простого к сложному, чтобы вы могли чувствовать свой прогресс день за днём.
Занятия сопровождаются объяснениями и демонстрацией движений профессиональными педагогами, поэтому обучение подойдёт даже тем, кто никогда не занимался танцами.
Описание:
Онлайн-программа «Балет для начинающих» от STEEZY Studio — это идеальный старт для тех, кто всегда мечтал освоить классический танец, но не знал, с чего начать.
За 14 дней вы постепенно освоите основы балетной техники, научитесь красиво двигаться, держать осанку и уверенно выполнять базовые комбинации у станка и в центре зала.
Каждый урок построен в логической последовательности — от простого к сложному, чтобы вы могли чувствовать свой прогресс день за днём.
Занятия сопровождаются объяснениями и демонстрацией движений профессиональными педагогами, поэтому обучение подойдёт даже тем, кто никогда не занимался танцами.
Структура программы:
- Уровень 1 — от позиций к стойкам. Освоите базовые позиции рук и ног, принципы осанки и равновесия.
- Уровень 2 — от стойки к работе в центре. Изучите простые движения без опоры и научитесь соединять их в короткие комбинации.
- Уровень 3 — от центра к поворотам. Поймёте механику вращений и отработаете базовые пируэты.
- Уровень 4 — от поворотов к прыжкам. Освоите лёгкие прыжки и технику приземления.
- Уровень 5 — от прыжков к сольным вариациям. Сможете исполнить свою первую полноценную мини-композицию.
Результат прохождения:
- Сформируете правильную осанку и пластику движений.
- Улучшите гибкость, баланс и координацию.
- Освоите базовую балетную терминологию и технику.
- Научитесь выражать музыку и эмоции через танец.
Особенности курса:
- Подходит для полного нуля.
- Пошаговая структура на 14 дней.
- Инструкции от профессиональных балетных педагогов.
- Язык программы — английский.
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
