Последние темы автора:
- [Саид Магомедов] [Stepik] Python. Микросервисы. Backend на FastAPI (2024)
- [Даан Ван Кампенхаут] Обучающая программа Даана Ван Кампенхаута. Модуль 3: Где мы находимся (2024)
- [Оксана Бачинская] Мотивация: Запусти в себе ядерный реактор! Часть 1 (2024)
- [Оксана Бачинская] Мотивация: Запусти в себе ядерный реактор! Часть 2 (2024)
- [Седа Каспарова] [Школа речевого имиджа и дизайн голоса] Голос может 11.0. Тариф Слушатель (2024)
- #1
Голосов: 0
Автор: Яна Логвина
Название: Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (2021)
Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом.
Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий разработана лично Яной, а на основе принципов тренировок Workout. Выполняя упражнения, вы достигните нужного вам результата в самые быстрые сроки. Каждое упражнение описано в видео и содержит подробное описание техники выполнения. Просто открываете тренировку дня, смотрите пример видео и выполняете в соответствии со схемой тренировки.
В результате регулярных занятий вы снимите боль и напряжение в спине, сформируете красивую осанку, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч. А еще подтянете грудь и избавитесь от лишних жировых отложений.
Вы получаете все записи мероприятия. Тариф «Новичок 5.0»
Для кого создан курс и чем будет полезен:
Мужчины
Знакомство с автором:
Купить:
Название: Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (2021)
Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом.
Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий разработана лично Яной, а на основе принципов тренировок Workout. Выполняя упражнения, вы достигните нужного вам результата в самые быстрые сроки. Каждое упражнение описано в видео и содержит подробное описание техники выполнения. Просто открываете тренировку дня, смотрите пример видео и выполняете в соответствии со схемой тренировки.
В результате регулярных занятий вы снимите боль и напряжение в спине, сформируете красивую осанку, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч. А еще подтянете грудь и избавитесь от лишних жировых отложений.
Вы получаете все записи мероприятия. Тариф «Новичок 5.0»
Для кого создан курс и чем будет полезен:
Мужчины
- Улучшение силовых показателей
- Совершенствование техники
- Рост мышечной массы кора и формирование атлетичного телосложения
- Коррекция веса
- Формирование талии за счет укрепления мышц спины и пресса
- Красивая форма плеч и рук
- Подтяжка груди
- Коррекция осанки и профилактика сколиоза
- Подготовка к сдаче нормативов, необходимых для поступления в учебное заведение
- Рост силы, а с ней и самооценки
Знакомство с автором:
Купить:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.