Слив марафона «Бёдра плечи спина» [Yulia.Stretch]

  • Автор темы Angel
  • Дата начала
[Yulia.Stretch] Бёдра плечи спина (2024)

[Yulia.Stretch] Бёдра плечи спина (2024)

Описание:


Эти чудесные части тела, получат много внимания этой весной в новом марафоне.

Участницы марафона получат:



  • 10 прямых эфиров (в записи)
  • Рабочую тетрадь
  • 5 комплексов для отработки
  • Новые идеи
  • Весеннее вдохновение

Тебе подойдёт этот марафон если:



  • Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
  • Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечи и малоподвижные бедра
  • Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
  • Ты хочешь двигаться свободнее и шире всем телом
  • Тебе нравятся упражнения Юли в Инстаграм и ты хочешь заниматься под ее руководством
  • Тебе интересна методика, которую использует Юля.

Участниц марафона ждут:



  • Десять 30-минутных эфиров (в записи) с практическими занятиями и упражнениями.
  • Рабочая тетрадь для записей и отслеживания тренировок
  • Музыкальные комплексы для отработки всех материалов марафона, которые можно сохранить себе на устройство для бессрочного доступа, чтобы практиковаться в любое время

Что необходимо для доступа к материалам марафона:



  • На просмотр каждого эфира вам понадобится около 30 минут
  • Упражнения марафона удобно выполнять в любом помещении с комфортной температурой, где есть пространство 2х2 метра, чтобы вы могли свободно двигаться. Некоторые упражнения могут продемонстрированы с использованием стены или стула.
  • Специальное оборудование не требуется, но наличие блоков или других простых предметов для домашнего фитнеса может облегчить выполнение некоторых упражнений.
Подробнее:

Скачать - [Yulia.Stretch] Бёдра плечи спина (2024)


Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+ 
 
Похожие темы
Сверху