![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Podlodka] Go Crew #7: «Лучшие практики в Go» (2026)
- [Яна Котова] Логистика. Удалённый заработок (2026)
- [Роман Ковалёв] Курс оптимизации под нейросети (GEO) [2026]
- [Max Twain] [The Cartel] Большой учебный видеокурс по созданию реалистичных ИИ персонажей и 18+ фото, видео контента (2026)
- [Екатерина Петрова] [katya.tell] Система запусков и продаж онлайн-продуктов (2026)
Автор: Анастасия Лунегова
Название: Курс "Здоровая спина" (2021)
![[Анастасия Лунегова] Курс "Здоровая спина" (2021)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2021-11-14-v-13-30-29-png.51598/ "[Анастасия Лунегова] Курс \"Здоровая спина\" (2021)")
Онлайн-курс «Здоровая спина
Укрепи спину и избавься от «холки»
за 30 минут в день
23 урока
Курс для вас, если Вы:
Часто страдаете от боли или усталости в спине
Сутулитесь на работе
Есть грыжи или протрузии в позвоночнике
Врач рекомендует ЛФК
И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений
чувствуете боль в спине после долгих прогулок
Необходимо укрепить мышцы спины и шеи
Что вы получите:
Улучшите осанку и гибкость позвоночника
Избавитесь от боли в шее и пояснице
Благодаря техникам самомассажа избавитесь от сутулости и "холки"
Укрепите пресс и ощутите лёгкость в теле
Улучшится самочувствие
Расслабятся зажатые участки тела
Вы влюбитесь в тренировки
и своё тело.
Один из уроков курса:
Подробнее:
Название: Курс "Здоровая спина" (2021)
Онлайн-курс «Здоровая спина
Укрепи спину и избавься от «холки»
за 30 минут в день
23 урока
Курс для вас, если Вы:
Часто страдаете от боли или усталости в спине
Сутулитесь на работе
Есть грыжи или протрузии в позвоночнике
Врач рекомендует ЛФК
И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений
чувствуете боль в спине после долгих прогулок
Необходимо укрепить мышцы спины и шеи
Что вы получите:
Улучшите осанку и гибкость позвоночника
Избавитесь от боли в шее и пояснице
Благодаря техникам самомассажа избавитесь от сутулости и "холки"
Укрепите пресс и ощутите лёгкость в теле
Улучшится самочувствие
Расслабятся зажатые участки тела
Вы влюбитесь в тренировки
и своё тело.
Один из уроков курса:
Подробнее:
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование модератором:
