Последние темы автора:
- [Елена Иванова] [Humberto.2.0] Три гайда о работе мозга (2025)
- [Зарина Манаенкова] [Zarina Del Mar] Самомассаж и мягкие практики (2025)
- [Берик Бекишев, Наргиз Батыршаева] ИИ прорыв 2025: автоматизация бизнеса, маркетинга и продаж (2025)
- [Наташа Икстлан] Хочу, но не делаю (2025)
- [Институт современного НЛП] Михаил Пелехатый ― Брендбук личности: станьте человеком-легендой в своей сфере (2025)
- #1
Голосов: 0
[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (Сентябрь 2025)
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на месяц
Подробнее:
Описание курса:
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
- 20 экспресс-тренировок по 30 минут
- Рекомендации по питанию
- Четкая мотивация
- Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
- Твоей работы в клубе;
- Дисциплины;
- Индивидуальных особенностей.
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на месяц
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
