Последние темы автора:
- [Светлана Осипова] ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 7. EMDR 2.0 (2025)
- [Оля Сок] Скульптор тела (2024)
- [Светлана Осипова] ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 9. Работа с привязанностью (2025)
- [Елена Дорош] [Центр обучения и практики EMDR] Применение EMDR в групповом формате. Занятие 1 (2025)
- [Александр Огулов] Как восстановить здоровье и иммунитет своими руками (2025)
- #1
Голосов: 0
[Шагай Дома] Худей на шагах, не выходя из дома. Июль, Август, Сентябрь (2025)
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
- Участие в марафоне "Шагаем к здоровым коленям и стройным ножкам"
- программы и шагательные тренировки
- рецепты полезной еды, вебинары про здоровье
- тренировкик для здоровья спины и растяжек
Подробнее:
Описание курса:
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
- Уменьшить вес без вреда для здоровья
- Позаботиться о здоровье и снять стресс
- Если врач рекомендует активность, шагайте с нами
- Это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов
- Привести тело в тонус и зарядиться энергией
- Почувствуете, что стали сильнее, мышцы пришли в тонус, а кожа подтянулась
Вам точно нужно в Шагай дома, если:
- Занимались спортом последний раз на физкультуре в школе
- Так и не нашли свой спорт и активность по душе и кажется, что уже никогда не найдете
- Кажется, что с лишним весом уже ничего не сделать, и не подойдет никакая активность
- Не хватает поддержки и не получается тренироваться на регулярной основе
- Участие в марафоне "Шагаем к здоровым коленям и стройным ножкам"
- программы и шагательные тренировки
- рецепты полезной еды, вебинары про здоровье
- тренировкик для здоровья спины и растяжек
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
