Слив курса «Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых» [Виктория Боровская] [FitSpo]

[Ректор]

[Виктория Боровская] [FitSpo] Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (2023)

Описание:

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой!
Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик.
Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок!
Регулярная практика гарантирует вам не только красивые ягодицы, но и стройные ноги, подтянутый живот, здоровые суставы.

В набор входят тренировки:

• Силовая прожарка ягодиц с акцентом на улучшение эластичности мышц
• Силовая для ног и ягодиц с акцентом на развитие баланса и мышцы кора
• Силовой суперсет для ягодиц с акцентом на оздоровление тазобедренных суставов

Бонус: Оздоровительный комплекс для расслабления таза
Хотя основным акцентом сета является прожарка ягодиц, данные тренировки отвечают принципам комплексного подхода и позволят вам проработать все тело.
Вы укрепите мышцы ног, кора и спины, улучшите функциональность мышц тазового дна, оздоровите все суставы и позвоночник, запустите лимфоток и избавитесь от отеков и целлюлита.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Виктория Боровская] [FitSpo] Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (2023)