![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [zerotomastery] Создание клона ChatGPT Deep Research с помощью Streamlit Build a ChatGPT Deep Research Clone with Streamlit
- [Thinknetica - Евгений Леонтьев] Разработка на Ruby с AI: меньше рутины, больше смысла
- [Валерия Ершова] Регрессия. Отношения
- [Татьяна Зубова] Анатомия цветов. Розы (2020)
- [Владимир Макулов] Адронный коллайдер. Самопроработка (2025)
[vabrain] Вячеслав Дубынин ― Нейрофизиология привычек (2024)
![[vabrain] Вячеслав Дубынин ― Нейрофизиология привычек (2024)](https://kursoff.net/attachments/1744274626716-png.75350/ "[vabrain] Вячеслав Дубынин ― Нейрофизиология привычек (2024)")
Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.
Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для закрепления привычек.
Каждый урок поможет вам глубже понять механизмы формирования привычек с точки зрения нейрофизиологии, а также обучит приемам, облегчающим этот процесс.
Описание курса:
Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.
Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для закрепления привычек.
Каждый урок поможет вам глубже понять механизмы формирования привычек с точки зрения нейрофизиологии, а также обучит приемам, облегчающим этот процесс.
Уроки:
- Что такое привычки
- Как формируется привычка
- Связь привычек и потребностей
- Первое звено – СТИМУЛ
- Второе звено – МОТИВАЦИЯ
- Третье звено – РЕАКЦИЯ
- Четвертое звено – ПОДКРЕПЛЕНИЕ
- Подводим итоги. Что делать дальше?
