Последние темы автора:
- [Юлия Блюм] Базовая диагностика - ОАК (2025)
- [ProFinansy] Ольга Гогаладзе ― Драгоценные металлы: как легко на них заработать каждому (2025)
- [Андрей Стуколов, Ярослав Бизяркин] [Институт Адвокатуры] Нейросети для юриста (2025)
- [ProFinansy] Ольга Гогаладзе ― Опционы: увеличиваем доходность инвестиций на 100-200% (2025)
- [Udemy] Mike Pritula ― HR Формула: более 200+ инструментов, документов и шаблонов (2025)
- #1
Голосов: 0
[Ольга Богатова] Лёгкие обеды и ужины (2025)
Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике.
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.
Описание:
Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике.
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.
Рецепты в сборнике:
- Румяная куриная грудка с рисом и овощами
- Медальоны из хека с чечевицей, брокколи и помидорами черри
- Заготовка. Мгновенная курочка
- Паста с мгновенной курочкой, шпинатом, помидорами черри и сыром
- Квашеная (ферментированная) капуста
- Русский боул с квашеной капустой, рыбкой и овощами
- Чемпионская запеканка с капустой
- Заготовка. Базовый фарш.
- Сочные мясные фрикадельки с кабачком
- Солнечная паста с тыквой и фриками
- Паста с чесноком, сыром с голубой плесенью
- Белая рыба с зеленым сливочным пюре из цветной капусты и шпината
- Лёгкие ленивые суши
- Запечённая курочка с моцареллой и томатами
- Сочная печень с яблочными долькам
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
