Спорт и фитнес [Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)

[Angel]

Автор: Елена Самойлова
Название: Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)

Описание:

Домашний курс для людей с протрузией спины, грыжей, сколиозом, остеохондрозом, гиперлордозом, кифозом и диатезом до 2 5 см.
- В тренировках будут 2 уровня подготовки: начинающему и взрослому!
- В тренировке будет проработана каждая мышечная группа с уделением внимание ягодицам!
- В курсе 4 силовых тренировок с резинкой
- Для этой домашней подготовки понадобится инструмент:
- Набор фитнес-резинок и 2-х гантелей по 1-2 кг могут быть заменены утяжелителями или бутылками с водой.

Некоторые результаты учениц:

Купить:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:​