![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [TutorPlace] Дарина Костина. Adobe InDesign (2026)
- [Константин Михайлов] Новое время: XVI и XVII века. Лекция 2. Надежды реформации (2026)
- [TutorPlace] Руслан Темир-Булатов. Крав-мага (2025)
- [TutorPlace] Екатерина Горкавий. Подготовка к беременности (2026)
- [Александр Волоткевич] Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка динамического равновесия (2026)
Автор: Елена Самойлова
Название: Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-18-07-png.54678/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
Описание:
Домашний курс для людей с протрузией спины, грыжей, сколиозом, остеохондрозом, гиперлордозом, кифозом и диатезом до 2 5 см.
- В тренировках будут 2 уровня подготовки: начинающему и взрослому!
- В тренировке будет проработана каждая мышечная группа с уделением внимание ягодицам!
- В курсе 4 силовых тренировок с резинкой
- Для этой домашней подготовки понадобится инструмент:
- Набор фитнес-резинок и 2-х гантелей по 1-2 кг могут быть заменены утяжелителями или бутылками с водой.
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-20-01-png.54679/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
Некоторые результаты учениц:
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-20-41-png.54680/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-21-04-png.54681/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-21-22-png.54682/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
![[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)](https://kursoff.net/attachments/snimok-ehkrana-2022-05-16-v-19-21-35-png.54683/ "[Елена Самойлова] Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)")
Купить:
Название: Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022)
Описание:
Домашний курс для людей с протрузией спины, грыжей, сколиозом, остеохондрозом, гиперлордозом, кифозом и диатезом до 2 5 см.
- В тренировках будут 2 уровня подготовки: начинающему и взрослому!
- В тренировке будет проработана каждая мышечная группа с уделением внимание ягодицам!
- В курсе 4 силовых тренировок с резинкой
- Для этой домашней подготовки понадобится инструмент:
- Набор фитнес-резинок и 2-х гантелей по 1-2 кг могут быть заменены утяжелителями или бутылками с водой.
Некоторые результаты учениц:
Купить:
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
