Последние темы автора:
- [Алиса Тейлор] Божественное тело: здоровые интимные мышцы и плоский живот
- [Дарья Есипова, Елена Лукке, Вероника Ахметова] [Школа здорового фитнеса] Утренние зарядки (2024)
- [Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Как тратить всего один час в день на приготовление здоровой пищи (2024)
- [Яков Осипенков] Google Tag Manager (2024)
- [Вячеслав Ковальчук] Джйотиш с нуля. Месяц 1-10 (Все 10 месяцев)
- #1
Голосов: 0
[Е.Смыгина, О.Романова, Т.Поздеева и др.] [practicebox] Закрытая группа Центра практика. Май (2024)
Расписание - Май 2024
◆ Pilates Polestar: Опора в руки: Подготовка к Side Band. (уровень advanced)
06.05 - Понедельник (в записи)
Преподаватель: Светлана Лихачева
◆ Метод Фельденкрайз
08.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Татьяна Кулакова
◆ Слинги в движении: работа с подзатылочными мышцами как способ снизить напряжение в теле
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
10.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Ольга Романова
◆ Polestar Pilates: Подготовка к перекатам (уровень intermediate)
13.05 - Понедельник (очно) в 13:00
Преподаватель: Ольга Миллер
◆ Слинги в Джвижении: Эластичность –молодость тела
15.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Анна Селиверстова
◆ Polestar Pilates: Пилатес для людей 60+
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
17.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Марина Емельяненко
◆ Pilates Mat Props: Свобода, объем, ширина и поддержка от партнёрства с эластичной лентой (уровень intermediate)
19.05 - Воскресенье (для тех, кто ОЧНО) в 13:00
Преподаватель: Наталья Хомякова
◆ Pilates Mat Props: Свобода, объем, ширина и поддержка от партнёрства с эластичной лентой (уровень intermediate)
20.05 - Понедельник (для тех, кто в записи)
Преподаватель: Наталья Хомякова
◆ Пилатес Мат при нарушениях осанки и сколиозе
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
22.05 - Среда (очно) в 12:00
Преподаватель: Екатерина Смыгина
◆ Pilates Mat Props: Урок с пенным роллом
24.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Ольга Романова
◆ Pilates Polestar: Мобильность ТБС (уровень beginners)
27.05 - Понедельник (в записи)
Преподаватель: Татьяна Поздеева
◆ Кожа, фасция, подкожно-жировая клетчатка. Движение с внимание к телесным оболочкам
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
29.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Надежда Петросян
◆ Слинги в движении: Плечелопаточный ритм в репертуаре Slings in motion
31.05 - Пятница (очно) в 17:00
Преподаватель: Наталья Колесникова
Подробнее:
Описание курса:
Расписание - Май 2024
◆ Pilates Polestar: Опора в руки: Подготовка к Side Band. (уровень advanced)
06.05 - Понедельник (в записи)
Преподаватель: Светлана Лихачева
◆ Метод Фельденкрайз
08.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Татьяна Кулакова
◆ Слинги в движении: работа с подзатылочными мышцами как способ снизить напряжение в теле
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
10.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Ольга Романова
◆ Polestar Pilates: Подготовка к перекатам (уровень intermediate)
13.05 - Понедельник (очно) в 13:00
Преподаватель: Ольга Миллер
◆ Слинги в Джвижении: Эластичность –молодость тела
15.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Анна Селиверстова
◆ Polestar Pilates: Пилатес для людей 60+
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
17.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Марина Емельяненко
◆ Pilates Mat Props: Свобода, объем, ширина и поддержка от партнёрства с эластичной лентой (уровень intermediate)
19.05 - Воскресенье (для тех, кто ОЧНО) в 13:00
Преподаватель: Наталья Хомякова
◆ Pilates Mat Props: Свобода, объем, ширина и поддержка от партнёрства с эластичной лентой (уровень intermediate)
20.05 - Понедельник (для тех, кто в записи)
Преподаватель: Наталья Хомякова
◆ Пилатес Мат при нарушениях осанки и сколиозе
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
22.05 - Среда (очно) в 12:00
Преподаватель: Екатерина Смыгина
◆ Pilates Mat Props: Урок с пенным роллом
24.05 - Пятница (в записи)
Преподаватель: Ольга Романова
◆ Pilates Polestar: Мобильность ТБС (уровень beginners)
27.05 - Понедельник (в записи)
Преподаватель: Татьяна Поздеева
◆ Кожа, фасция, подкожно-жировая клетчатка. Движение с внимание к телесным оболочкам
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
29.05 - Среда (в записи)
Преподаватель: Надежда Петросян
◆ Слинги в движении: Плечелопаточный ритм в репертуаре Slings in motion
31.05 - Пятница (очно) в 17:00
Преподаватель: Наталья Колесникова
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию