Последние темы автора:
- [НейроИюль] Нейроклуб. Работа над собой (2024)
- [Екатерина Еремеева, Евгения Дашкова] Набор карточек «Компас ценностей» для психологов (2024)
- [Андрей Коптелов] Корпоративная архитектура на основе TOGAF (2022)
- [Nahui-Trevogu] Тревога иди нах#уй. Часть 2 (2024)
- [Stepik] Python - Модуль 2 (Функции) (2024)
- #1
Голосов: 0
[Арина Скоромная] Курс 28 дней — экспресс сушка тела, рельеф (2024)
Это очень эффективная и взрывная работа над формой тела на протяжении месяца. С помощью этого курса вы сделаете свою лучшую форму, доведете себя до идеала. Курс направлен на прорисовку мышц и сушку тела.
- Полная схема питания на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
- Полная схема тренировок в зале (домашних нет в этом курсе) на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
- Видео техники упражнений с пояснениями
- Схема приема спортивного питания
- Группа с полезными постами и заданиями в Инстаграм
Самое главное чем нужно будет запастись- это своей внутренней, настоящей и не поддельной мотивацией, силой воли и дисциплиной!
Вам придётся искать возможности , а не оправдания!
Готовы? Тогда записывайтесь!
Подробнее:
Описание курса:
Это очень эффективная и взрывная работа над формой тела на протяжении месяца. С помощью этого курса вы сделаете свою лучшую форму, доведете себя до идеала. Курс направлен на прорисовку мышц и сушку тела.
Что входит:
- Полная схема питания на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
- Полная схема тренировок в зале (домашних нет в этом курсе) на весь срок курса (выкладывается каждую неделю)
- Видео техники упражнений с пояснениями
- Схема приема спортивного питания
- Группа с полезными постами и заданиями в Инстаграм
Самое главное чем нужно будет запастись- это своей внутренней, настоящей и не поддельной мотивацией, силой воли и дисциплиной!
Вам придётся искать возможности , а не оправдания!
Готовы? Тогда записывайтесь!
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию