![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Алёна Ковальчук] Тяжелые металлы (2025)
- [Udemy] Владилен Минин ― React Native. Полное руководство для Мобильной Разработки (2019)
- [ahims_a] Аня Ахимса ― Гид «Железное здоровье» (2025)
- [Reegigroup] Тепломеханика. Расширенный курс Autodesk Revit MEP (2025)
- [Светлана Рудкевич] Онлайн-курс по подготовке к ОГЭ по английскому языку для преподавателей (2025)
[Андрей Павлов] Фундамент здоровья (2024)
![[Андрей Павлов] Фундамент здоровья (2024)](https://kursoff.net/attachments/1732300770799-png.71424/ "[Андрей Павлов] Фундамент здоровья (2024)")
Система "Фундамент здоровья" включает:
Описание:
Система "Фундамент здоровья" включает:
- Протокол рассасывания (резорбции) грыжи (8 стр. pdf).
- Протокол здоровья спины, шеи и позвоночника (17 стр. pdf).
- Комплекс специальных упражнений при грыже (15 мин. видео).
- Самодиагностика (2,5 мин. видео).
- Комплекс упражнений при проблеме с шеей (18 мин. видео).
- Комплекс по самомассажу МФР (21 мин. видео).
- Комплекс на мобильность и адекватную растяжку (51 мин. видео).
- Нюансы исправления гиперкифоза и гиперлордоза (9 мин. и 4 мин. видео).
