Последние темы автора:
- [Институт Ньюфелда] Наука об эмоциях (2025)
- [Владимир Макулов] Семь истин целостности (2025)
- [Сергей Лопатин] Лимбическая система и вокруг неё: нейробиология эмоций и чувств. Лекция 4. Не гормон счастья. Зачем нам серотонин? (2025)
- [Дмитрий Евстафьев] Стратегия большой игры - между американским хаосом и китайской альтернативой (2025)
- [Джек Томпсон] Сила и мощь фасций (2025)
- #1
Голосов: 0
[Роман Терушкин] Фундамент твоего здоровья (2024)
Курс для вас, если вы хотите:
Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком
Полезные материалы-помощники: чек-листы, памятки, полезные ссылки
Прямые эфиры с врачами
Автор курса: Роман Терушкин. Врач-эндокринолог с 10-летней практикой
8 обучающих модулей
Эфиры с врачами-наставниками
Более 100 страниц дополнительного материала
Бонус:
- анализы чек-ап организма для прохождения курса (сдача перед курсом)
- Курс Фундамент здоровья. Дети - в подарок
Подробнее:
Описание:
Курс для вас, если вы хотите:
- Выявить первопричины заболеваний
- Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти
- Существенно поднять качество жизни и уровень энергии
- Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме
Фундамент здоровья - это:
Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком
Полезные материалы-помощники: чек-листы, памятки, полезные ссылки
Прямые эфиры с врачами
Автор курса: Роман Терушкин. Врач-эндокринолог с 10-летней практикой
Программа курса:
- Модуль 1. Вводный. Правила обучения на курсе. Определяем цели и дорожную карту вашего здоровья
- Модуль 2. Питание. Отдых. Активность. Налаживаем качественный сон и бодрствование
- Модуль 3. Расшифровка анализов. Гипоксия. Причины, факторы, показатели, последствия, как выявить и устранить гипоксию
- Модуль 4. Расшифровка анализов. Жировой и углеводный обмен. Нарушения, дефециты, показатели и что с этим делать?
- Модуль 5. Расшифровка анализов. Щитовидная железа. Работающие для вас референсы, анализы на гармоны - как читать? Пути решения проблем.
- Модуль 6. Расшифровка анализов. Пролактин и стресс. Как влияет на здоровье? Как нивелировать, закрыть дефициты, нормализовать
- Модуль 7. Фиксация точки Б. Подведем итоги 6-недельной работы и выстроим дальнейшую стратегию по улучшению здоровья
- Модуль 8. Бонусный.
Урок "Цинк"
Урок "Медь"
Урок "Витамины D"
Урок "Вирусная нагрузка. Иммунитет"
8 обучающих модулей
Эфиры с врачами-наставниками
Более 100 страниц дополнительного материала
Бонус:
- анализы чек-ап организма для прохождения курса (сдача перед курсом)
- Курс Фундамент здоровья. Дети - в подарок
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
