Здоровье и красота [Анастасия Лунегова] Курс "Здоровая спина" (2021)

  • Автор темы Angel
  • Дата начала
Автор: Анастасия Лунегова
Название: Курс "Здоровая спина" (2021)

[Анастасия Лунегова] Курс "Здоровая спина" (2021)


Онлайн-курс «Здоровая спина

Укрепи спину и избавься от «холки»
за 30 минут в день

23 урока

Курс для вас, если Вы:

Часто страдаете от боли или усталости в спине
Сутулитесь на работе
Есть грыжи или протрузии в позвоночнике
Врач рекомендует ЛФК
И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений
чувствуете боль в спине после долгих прогулок
Необходимо укрепить мышцы спины и шеи

Что вы получите:
Улучшите осанку и гибкость позвоночника
Избавитесь от боли в шее и пояснице
Благодаря техникам самомассажа избавитесь от сутулости и "холки"
Укрепите пресс и ощутите лёгкость в теле
Улучшится самочувствие
Расслабятся зажатые участки тела
Вы влюбитесь в тренировки
и своё тело.

Один из уроков курса:


Подробнее:
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
Сверху