![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [TutorPlace] Дарина Костина. Adobe InDesign (2026)
- [Константин Михайлов] Новое время: XVI и XVII века. Лекция 2. Надежды реформации (2026)
- [TutorPlace] Руслан Темир-Булатов. Крав-мага (2025)
- [TutorPlace] Екатерина Горкавий. Подготовка к беременности (2026)
- [Александр Волоткевич] Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка динамического равновесия (2026)
[Анастасия Аркуша] [arkusha.a] Искусство жопы. Тариф Результат (2024)
![[Анастасия Аркуша] [arkusha.a] Искусство жопы. Тариф Результат (2024)](https://kursoff.net/attachments/1745433358842-jpeg.75746/ "[Анастасия Аркуша] [arkusha.a] Искусство жопы. Тариф Результат (2024)")
Тариф Результат:
Описание курса:
Тариф Результат:
- Вводный блок
- Тренировки на ягодицы
- Тренировка на верх
- Лекция: Как не бросить тренировки спустя пару дней
- Тренировка на ягодицы
- Тренировка на верх
- Программа «Все шпагаты за месяц»
- Тренировка на ягодицы
- Тренировка на ягодицы
- Фейсбилдинг «Шикарное лицо без уколов»
- Лекция: 7 лайфхаков избавиться от усталости и апатии
- Любовь к себе. Принятие. Самоценность
- Тренировка на ягодицы
- Программа шпагаты
- Любовь к себе. Принятие. Самоценность
- Психологический блок «Отношения. Мужчины. Сексуальность»
- Завершающий блок
