Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Зарина Манаенкова] [Zarina Del Mar] Ешь и худей (2025)
Да! Я сделала это!
Ты столько спрашивала - есть ли у меня марафон про питание… Иии вот он!
Ты начнешь лето - красивой!
День 1: Круглая попа и точеные ножки / Как есть, чтобы не голодать?
День 2: Минус валики на спине плюс красивые руки / Как и когда есть сладости и фрукты?
День 3: Убираем вываливающийся живот / Как не считать калории?
День 4: Запуск здорового метаболизма во всем теле / Простая формула питания для похудения
День 5: Дышим, растягиваемся и учимся есть вредную еду правильно.
Старт 2 июня
Подробнее:
Описание курса:
Да! Я сделала это!
Ты столько спрашивала - есть ли у меня марафон про питание… Иии вот он!
Ты начнешь лето - красивой!
Главное про Тебя:
- Вес не уходит
- Энергия — на нуле
- Каждый день начинаешь с вины за еду
- Диеты? Срывы? Замкнутый круг?
- Тебе не нужна ещё одна диета.
- Тебе не нужен Оземпик
- Тебе не нужна пластическая операция
- Тебе нужна система, которая работает
- 5 онлайн жиросжигающих тренировок с Зариной. Ты НЕ похудеешь, если ты не двигаешься
- 3 варианта завтрака, обеда и ужина на 7 дней каждый
- Секретное видео для запуска жиросжигания
- Поддерживающее окружение из участниц Марафона
- Легкость и отсутствие стресса
Программа:
День 1: Круглая попа и точеные ножки / Как есть, чтобы не голодать?
День 2: Минус валики на спине плюс красивые руки / Как и когда есть сладости и фрукты?
День 3: Убираем вываливающийся живот / Как не считать калории?
День 4: Запуск здорового метаболизма во всем теле / Простая формула питания для похудения
День 5: Дышим, растягиваемся и учимся есть вредную еду правильно.
Старт 2 июня
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
