Скоро Возьми себя в руки! Как это делать – и всегда ли нужно . Разговор с врачом-психотерапевтом [Михаил Лабковский]

[Bot Kursoff.net]

Возьми себя в руки! : как это делать – и всегда ли нужно . Разговор с врачом-психотерапевтом 06/04/2022

В последние пару месяцев мне поступает особенно много вопросов о том, как научиться успокаиваться, «приходить в чувства», проще говоря – брать себя в руки. «Соберись, тряпка!» – командуют люди другим, а иногда и себе, причём в самых разных ситуациях.

Мы пытаемся взять себя в руки, чтобы подняться и идти вперёд, даже если прямо сейчас нам очень тяжело и...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Этот курс появится в скором времени на форуме Kursoff.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.