Последние темы автора:
- [Международная школа дизайна] Интерьерный коллаж в Photoshop
- [Константин Шереметьев] Трансформация личности
- [Алексей Макаьрев] Основные виды сопротивления или почему вы до сих пор не достигли своих целей
- [Aннa Aхмeтшинa] Краниоформ: методика естественной гармонизации лица (2025)
- [Мэверик] Отдел тайн (Октябрь 2025)
- #1
Голосов: 0
[Владимир Макулов] Адронный коллайдер. Самопроработка (2025)
Сокращенная методика для работы с собой которую легко запомнить и применить.
Подробнее:
Описание курса:
Сокращенная методика для работы с собой которую легко запомнить и применить.
- Когда вас что-то триггерит в моменте и нужно быстро успокоиться.
- Когда есть время разобрать проблему, например, по дороге на работу или перед сном.
- Когда вы не хотите рассказывать терапевту о своей проблеме.
Что вас ждёт на закрытом эфире:
- Теория для понимания как все это работает
- Трехшаговая методика, которую легко запомнить
- Новая методика на работу с самооценкой
- Медитация на работу с основными негативными чувствами
- Шпаргалка для самопроработки, которую можно открыть на телефоне
- Ответы на вопросы
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
