Скоро Витаминки "Антистресс" [МСППН] [Людмила Стельмах] [тайм-коды + видео]

[Bot Kursoff.net]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

На вебинаре в легкой и доступной форме поговорим о стрессе и рассмотрим калейдоскоп разных, но эффективных техник управления собой, которые вы сможете применять самостоятельно. В целях оказания самопомощи вы научитесь снижать психоэмоциональное перенапряжение, тревожность, беспокойство, справляться с паникой, улучшать качество сна и т.д.

«Кратко о главном!», «Легко о сложном!» и «Эффективно в применении!»

Вместе с теоретической...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь