Скоро Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо [Ольга Дробышева]

[Bot Kursoff.net]

Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо. Ольга Дробышева

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Программа курса

• Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка
• Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы
• Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию
• Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и улучшим кровообращение таза
• Силовая...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Этот курс появится в скором времени на форуме Kursoff.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.