Слив лекции «Упражнения, освобождающие от диеты» [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0]

[Angel]

[Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (2024)

Что будет на лекции:

• Строим питание в соответствии с целями.
• Кому и сколько углеводов можно оставить.
• Почему все поняли кетоз неправильно.
• Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
• Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+