Последние темы автора:
- [Александра Бонина] 3 практических мастер-класса по восстановлению микрофлоры кишечника (2025)
- [Артём Гришин] Пакет курсов Prime. Тариф Продвинутый (2025)
- [Наталья Шульга] Основы ароматерапии (2025)
- [My Pole Space] Кристина Думанская ― Путь на зад: тренировки на ягодицы (2022)
- [Школа нейрографики] Оксана Авдеева ― Пользователь + новый алгоритм G.O.A.L. (2025)
- #1
Голосов: 0
Автор: Таня Петерсон
Название: Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (2021)
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Подробнее:
Название: Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (2021)
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
