Последние темы автора:
- [Институт Ньюфелда] Наука об эмоциях (2025)
- [Владимир Макулов] Семь истин целостности (2025)
- [Сергей Лопатин] Лимбическая система и вокруг неё: нейробиология эмоций и чувств. Лекция 4. Не гормон счастья. Зачем нам серотонин? (2025)
- [Дмитрий Евстафьев] Стратегия большой игры - между американским хаосом и китайской альтернативой (2025)
- [Джек Томпсон] Сила и мощь фасций (2025)
- #1
Голосов: 0
[Ольга Фролова] Тело под ключ (2024)
Почему не работают диеты
• почему ПП; отказ есть после 18:00; сушка и детокс не приведут к похудению
• 5 волшебных таблеток, которые продаются на рынке под “соусом” похудения
• разбор жиросжигателей и выявление двух действенных без побочных эффектов
Метод Фроловой
• как похудеть без подсчета калорий и перестать записывать все, что ешь
• готовое меню на 10 дней
• как выстроить систему питания с которой ты никогда не вернешься в прежний вес
Подводные камни, которые мешают удерживать вес
• как успокоить гормоны перед ПМС, чтобы не срываться на сладкое и другую еду
• какие препараты способствуют нормализации гормонов и уберут отвисший живот
• как востанавливаться после родов, разогнать лимфу и убрать отеки по всему телу
Разберем как:
• перестать заедать стресс
• перестать защищаться от окружающего мира
• повысить самооценку
• разогнать метаболизм в любом возрасте
Бонусы:
Гайд для тебя, если:
- набегалась по пустым марафонам с меню
- под один котел
- сбитый режим, стресс, недосып, заедание
- хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
- у тебя нет времени на тренировки
- у тебя проблемы с гормонами
- тебе не хватает энергии
- ты хочешь раз и навсегда узнать секрет похудения без голодовок и диет
Программа проекта:
Почему не работают диеты
• почему ПП; отказ есть после 18:00; сушка и детокс не приведут к похудению
• 5 волшебных таблеток, которые продаются на рынке под “соусом” похудения
• разбор жиросжигателей и выявление двух действенных без побочных эффектов
Метод Фроловой
• как похудеть без подсчета калорий и перестать записывать все, что ешь
• готовое меню на 10 дней
• как выстроить систему питания с которой ты никогда не вернешься в прежний вес
Подводные камни, которые мешают удерживать вес
• как успокоить гормоны перед ПМС, чтобы не срываться на сладкое и другую еду
• какие препараты способствуют нормализации гормонов и уберут отвисший живот
• как востанавливаться после родов, разогнать лимфу и убрать отеки по всему телу
Психосоматика и похудение
Разберем как:
• перестать заедать стресс
• перестать защищаться от окружающего мира
• повысить самооценку
• разогнать метаболизм в любом возрасте
Бонусы:
- 2 тренировки от отеков и выпирающего живота3 тренировки по жиросжиганию
- как похудеть от 2 до 4 кг и уменьшиться на 1 размер одежды за 6 часов
- комплексная тренировка для послеродового восстановления
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
