Здоровье и красота [Наталья Гладышева] [@pp_nata_fit] Стройность со вкусом. Меню на 30 дней (2023)

  • Автор темы Angel
  • Дата начала
[Наталья Гладышева] [@pp_nata_fit] Стройность со вкусом. Меню на 30 дней (2023)

[Наталья Гладышева] [@pp_nata_fit] Стройность со вкусом. Меню на 30 дней (2023)

[Наталья Гладышева] [@pp_nata_fit] Стройность со вкусом. Меню на 30 дней (2023) - Описание


Меню подходит вам, если вы:
  • Хотите сбросить лишний вес без изнуряющих диет.
  • Почувствовать лёгкость в теле и прилив сил.
  • Кушать сбалансированно и полезно.
  • Не тратить много времени на готовку.
  • Вернуть молодость и «скинуть» несколько лет.
Какие результаты вы получите?
  1. Избавитесь от 3-7 кг за месяц, не отказывая себе в любимой еде.
  2. Перестанете часами стоять на кухне.
  3. Улучшите качество кожи.
  4. Незаметно введете ПП в жизнь всей семьи.
  5. Перестанете готовить для всех отдельно.
  6. Привыкните к правильной полезной пище.
  7. Обретёте полезные привычки.
Меню включает в себя:
  • 15 рационов (вы готовите один раз в два дня);
  • правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения;
  • более 100 перекусов на все калорийности, которые вы выбираете под ваши желания и калорийность;
  • удобную таблицу с калорийностью и порциями перекусов.
Давайте знакомиться:
Меня зовут Наталья Гладышева

Я сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, имею образование в сфере функциональных тренировок и психологии питания.
Я создала это МЕНЮ, чтобы помочь вам изменить себя прямо сейчас!!!
Моя цель дать вам только самое лучшее - МЕНЮ, по которому можно питаться вкусно, разнообразно каждый день и при этом быть стройными и здоровыми.
Тысячи девушек привели себя в форму вместе со мной!!! Вы сами не заметите, как изменитесь...и уже не сможете вернуться к прошлому.
Вам понадобятся только кухонные весы, желание меняться и хорошее настроение!!!

Подробнее:

Скачать - [Наталья Гладышева] [@pp_nata_fit] Стройность со вкусом. Меню на 30 дней (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
Сверху