Последние темы автора:
- [Институт Ньюфелда] Наука об эмоциях (2025)
- [Владимир Макулов] Семь истин целостности (2025)
- [Сергей Лопатин] Лимбическая система и вокруг неё: нейробиология эмоций и чувств. Лекция 4. Не гормон счастья. Зачем нам серотонин? (2025)
- [Дмитрий Евстафьев] Стратегия большой игры - между американским хаосом и китайской альтернативой (2025)
- [Джек Томпсон] Сила и мощь фасций (2025)
[Марина Осецкая] Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование (2024)
БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой
После 3х месячного, не очень хорошего образа жизни в плане питания , стрессов, переездов , без регулярных тренировок , ко мне прилипло 4 кг!
Я сделала, очень простую и доступную программу БУЧ, с легкими рецептами , обычными блюдами !
Но с мега быстрым взрывным результатом!!!
Только с БУЧ вы можете избавиться не только от отеков , но и от жира и не потерять мышечную массу , улучшить обмен веществ , без голода!
Расписала всё подробно и по дням. Успей забрать на моём сайте.
Описание курса:
БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой
- ты сыта
- вес уходит
- метаболизм раскачивается
- жир горит, а мышцы остаются
После 3х месячного, не очень хорошего образа жизни в плане питания , стрессов, переездов , без регулярных тренировок , ко мне прилипло 4 кг!
Я сделала, очень простую и доступную программу БУЧ, с легкими рецептами , обычными блюдами !
Но с мега быстрым взрывным результатом!!!
Только с БУЧ вы можете избавиться не только от отеков , но и от жира и не потерять мышечную массу , улучшить обмен веществ , без голода!
Расписала всё подробно и по дням. Успей забрать на моём сайте.
Каждая моя программа
- Проверена
- Составлена мной лично
- Приготовлена, взвешена по граммам
- Сфотографирована и упаковано красиво и удобно
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
