Скоро Легкие руки и кисти. Упражнения для хорошей осанки, свободного дыхания, легких рук и кистей [Андрей Анучин]

slivoff.com
Легкие руки и кисти. Упражнения для хорошей осанки, свободного дыхания, легких рук и кистей [Андрей Анучин]


Курс «Легкие руки и кисти» состоит из шести уроков соматического движения
Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее.

Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку.

Занятие 1. Поворот и...



Скачать:
 
Похожие темы
Сверху
Е

Екатерина2026 купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
E

elenchik купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
M

musa1981 купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
B

babytos купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
Т

так22 купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки: