Последние темы автора:
- [Rehab Science] Андрей Богатырев ― Протокол реабилитации при импиджменте плеча (без операции) (2022)
- [Саша Гарикова] Методичка Малоежки с практическим пособием (2019)
- [mamzheniya] Готовим с Мамой (2023)
- [Дмитрий Румянцев] [Точка доступа] Системный контент. Тариф База (2024)
- [Денис Иванов] Запусти доход в Дзен за 15 минут. Тариф Старт (2024)
- #1
Голосов: 0
[Инна Алферова] [FaceVitonica] Преображение (2024)
Если массажи, то только такие: принципиально новый подход на все случаи жизни.
Эти новинки по работе с лицом и телом помогут вам быстро привести себя в желаемую форму после праздников и подойдут всем (даже если вы уже проходили другие мои программы).
Самомассажи из мини-курса «Преображение» предполагают легкую работу с фасциальными пластами — мы заходим в определенные точки, чтобы разблокировать фасции, сделав кожу бархатистой и подтянутой.
⠀
Порадуйте себя к Новому году, чтобы ваша красота расцветала, а тело откликалось благодарностью.
Вводная часть
Описание курса:
Если массажи, то только такие: принципиально новый подход на все случаи жизни.
Эти новинки по работе с лицом и телом помогут вам быстро привести себя в желаемую форму после праздников и подойдут всем (даже если вы уже проходили другие мои программы).
Самомассажи из мини-курса «Преображение» предполагают легкую работу с фасциальными пластами — мы заходим в определенные точки, чтобы разблокировать фасции, сделав кожу бархатистой и подтянутой.
⠀
Как итог:
- лицо снова сияет, оно отдохнувшее и расслабленное
- упругая кожа шеи и зоны декольте
- красивые руки без мелких морщинок
- улучшается состояние всего тела и тургор кожи — для стройности ног, бедер, коленей,
- вы работаете с тазом и подвздошной областью, что убирает блоки на лице и делает моложе.⠀
Порадуйте себя к Новому году, чтобы ваша красота расцветала, а тело откликалось благодарностью.
Программа:
Вводная часть
- Знакомство с учениками
- Инструкция по работе в личном кабинете
- Как добавить курс к себе на экран телефона
- Как посмотреть срок доступа к курсу. Как продлить доступ
- Правила
- Авторское право
- Противопоказания
- Самомассаж шеи и декольте: Лифтинг тканей, тонизация и упругость. Красивая шея и декольте без морщин. Упругая кожа.
- Правила для кожи, как не навредить себе и что можем ощущать после техник: как работать с кожей правильно, чтобы не растянуть кожу
- Самомассаж лица
- Буккальный массаж
- Экспресс-массаж при нанесении крема
- Как работать с лицом правильно
- План работы с лицом и шеей
- Самомассаж тела и стоп: 7 уроков для подтяжки тела и ног. Массаж всего тела (руки, ноги, живот, грудной, таз, промежность)
- Прорабатываем таз и подвздошные области для баланса в тазу и крестце.
Работаем в зонах: промежности и внутренней поверхности беда, зоне над коленом и голеностопом, тазовым костям (подвздошным зонам) и крестцу. Зона рук и грудной. Благодаря чему тело сможет лучше выстроить осанку, уйдут боли, движение диафрагмы станет лучше, уйдут отеки.
- Качественный сон. Мои правила сна. Домашние средства крепкого и хорошего сна
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию