![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Гастроинкубатор] Николай Ильин ― Онлайн-Курс «Японская кухня» (2023)
- [Novikov School] Павел Дзюбло, Денис Лим ― Школа Шефа х All Stars Asia (2024)
- [Вика Дмитриева] Уроки года (2025)
- [МИФ.Курсы] Мифы о душе. Лекция 2. Душа и человек в древнем Израиле (2024)
- [Машинное вязание] Наталья Васив ― Мужской свитер с японским плечом (2024)
[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
![[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)](https://kursoff.net/attachments/1-png.63747/ "[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)")
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
[FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023) - Описание
Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам безопасность и комфорт в бытовых движениях.
- Тренер: Дарья Есипова
- Длительность: 36 минут
- Сложность: ●●○○
- Оборудование: Пилатес-лента
- Тип тренировки: Пилатес
Скачать - [FitSpoКлуб] Дарья Есипова - Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
