Последние темы автора:
- [kate_good_fitt] Екатерина Васильева ― Курс 40 + (2025)
- [Polestar Pilates Russia] Елена Волкова ― Принципы движения Polestar (2020)
- [Polestar Pilates] Polestar Pilates Mat. 1-3 модули (2024)
- [Антон Алхутов] Успешный менеджер на Ozon и Wildberries. Тариф Стандарт (2023)
- [Алекс Мэй] Подписка на телеграм канал. Сентябрь (2025)
- #1
Голосов: 0
[Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
[Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023) - Описание
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование модератором:
