Последние темы автора:
- [VLVLab] Виктория Молдавская ― Точка роста 2.0. Тариф Под присмотром старшего лаборанта (2025)
- [ММОМА] Валерия Путинцева-Арданская — Лекция 5. Цифровое одиночество: новое понимание человека в эпоху нейросетей и переизбытка контента (2025)
- [mama.astro] Лунный календарь 5.0. Ваш инструмент на каждый день (Октябрь 2025)
- [Vikisews] Виктория Ракуса ― Люк куртка-ветровка. Размер XS-XL. Рост 178-184 (2025)
- [logorus_games] Кристина Гареева ― Картотека готовых домашних заданий «Дифференциация звуков С-Ш» (2024)
- #1
Голосов: 0
[Елена Суханова] Гайд «Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа» (2024)
Описание курса:
- Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений, и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами.
- В руководстве содержатся как и общеизвестные истины, так и сложная информация
- В руководстве нет пошаговой стратегии, но зато есть полнота информации, чтобы Вы приняли нужные решения и начали воплощать их в жизнь.
- В дополнение к руководству Вы также получите вариант схемы нутрицевтиков для улучшения обмена глюкозы или ускорения снижения веса. Без чудес, к сожалению. Без изменения образа жизни не сработают ни БАДы ни лекарства.
Содержание руководства 52 страницы:
- инсулинорезистентность и факторы, способствующие его развитию;
- диагностика ИР;
- диагностика метаболического синдрома;
- диагностика нарушений гликемии;
- контринсулярные гормоны;
- ожирение и типы ожирения;
- классификация и степени ожирения;
- строение и развитие жировой ткани;
- механизмы накопления жира;
- механизмы сжигания жира;
- гиноидная липодистрофия (целлюлит);
- дефициты при ожирении (витамин Д, магний, хром, цинк, железо, гормонов ЩЖ и половых гормонов);
- БАДы при инсулинорезистентности и СД 2 типа;
- воспаление;
- мозг и ожирение;
- гормоны и ожирение;
- сахарный диабет и ожирение;
- развитие СД 2 типа;
- окислительный стресс и осложнения СД 2 типа;
- системные сосудистые осложнения СД 2 типа;
- что делать при СД 2 типа?
- принципы питания при СД 2 типа;
- рекомендации от международных организаций;
- рекомендации министерства здравоохранения РФ 46;
- планы питания при ожирении, СД 2 типа и инсулинорезистентности.
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
