Слив вебинара «Пищевые дефициты мнимые и реальные» [Елена Мотова]

  • Автор темы Ректор
  • Дата начала
[Елена Мотова] Пищевые дефициты мнимые и реальные (2024)

[Елена Мотова] Пищевые дефициты мнимые и реальные (2024)

Этот вебинар для вас, если вы хотите:


  • Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы "на витамины"
  • Узнать о нормах потребления витаминов и минералов
  • Выяснить, когда и кому пригодятся витаминные добавки
  • Разобраться в усвоении витаминов и расширить питание

Содержание вебинара:


  • Концепция незаменимых питательных веществ. Зачем нам витамины?
  • Классификация витаминов и минералов.
  • Откуда берутся нормы потребления питательных веществ и как их измеряют в еде.
  • Потери витаминов и минералов при хранении, замораживании, термической обработке продуктов.
  • Шарлатанские анализы на пищевые дефициты. Тесты для определения тяжелых металлов.
  • Научно обоснованные методы определения витаминов и минералов в организме.
  • Самый распространенный пищевой дефицит.
  • Кому и когда пригодятся витаминные добавки?
  • БАД: мифы и реальность. Модные капельницы с витаминами.
  • Про коллаген, магний, витамин D и омега-3 жирные кислоты.
  • Питание и образ жизни для профилактики болезней.

Для вашего удобства я подготовила толстую рабочую тетрадь в формате pdf с дополнительной информацией.



Автор и ведущая Елена Мотова врач-диетолог, специалист доказательной медицины

Подробнее:

Скачать - [Елена Мотова] Пищевые дефициты мнимые и реальные (2024)


Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+ 
 
Похожие темы
Сверху