Скоро Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

[Bot Kursoff.net]

Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков, улучшит качество сна, насытит кислородом буквально каждую клеточку тела. Работа с грудной клеткой и позвоночником уменьшит дискомфорт и боль в спине.

Тренер: Дарья Есипова...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь