Слив курса «Нутрициология для себя: как правильно питаться» [Нетология]

[Ректор]

[Дарья Панченко, Клара Котикова] [Нетология] Нутрициология для себя: как правильно питаться (2023)

Что вы получите:

• Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
• Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
• Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой

Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни
в удовольствие, поможем начать движение в правильном направлении и не остановиться
Курс включает в себя видеолекции, онлайн-воркшоп и менторскую встречу. Лекции длятся 20 минут и доступны в личном кабинете.
После каждого занятия вас ждут задания.

Для комфортного обучения понадобится около 7 часов в неделю.

• Основы анатомии пищеварительной системы. Питательные вещества
• Сбалансированное питание и составление рациона
• Воркшоп
• Основы здорового образа жизни

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Дарья Панченко, Клара Котикова] [Нетология] Нутрициология для себя: как правильно питаться (2023)