Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Дарья Орлова] Женский ретрит и тазовое дно (2024)
Курс, который сочетает в себе работу с женским здоровьем на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Такого вы ещё не встречали!
Кому точно нужно на ретрит?
Работаем с дыханием
Учимся самомассажу на ролле - МФР
Прорабатываем мышечные зажимы
Медитируем с приятным голосовым сопровождением
Выполняем элементарные психологические практики
Слушаем лекции про женское здоровье
Делаем интенсивную пятиминутную зарядку для укрепления всего тела без оборудования
5 минут в день работаем прицельно с мышцами тазового дна
Подробнее:
Описание:
Курс, который сочетает в себе работу с женским здоровьем на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Такого вы ещё не встречали!
Кому точно нужно на ретрит?
- При постоянных моче-половых инфекциях
- При проблемах с дефекацией
- При опущении внутренних органов 1,2 степени
- При геморрое и варикозе малого таза
- Женщинам, которые рожали - не важно когда
- При вываленном низе живота
- Женщинам, которые хотят обрести сексуальность и притягательность
- Женщинам 35+
Что будем делать на ретрите?
Работаем с дыханием
Учимся самомассажу на ролле - МФР
Прорабатываем мышечные зажимы
Медитируем с приятным голосовым сопровождением
Выполняем элементарные психологические практики
Слушаем лекции про женское здоровье
Делаем интенсивную пятиминутную зарядку для укрепления всего тела без оборудования
5 минут в день работаем прицельно с мышцами тазового дна
Какие результаты будут по телу?
- Подтянется живот
- Прекратится недержание
- Подтянется кожа на животе и бёдрах
- Наладится стул
- Уйдёт вздутие
- Улучшится венозный отток
- Улучшатся ощущения от интимной близости
- Уйдут отёки
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
