Последние темы автора:
- [Кристина Никифорова] Переделка бочки в стильный предмет интерьера (2023)
- [Enterclass] Букет жасмина (2024)
- [Наталия Буравцова] Формирование конструктивного денежного мышления (2024)
- [Огулов Центр] Роль висцеральной практики в восстановлении биомеханики тела человека (2024)
- [Уроки легенд] Основы макияжа для себя (2024)
- #1
Голосов: 0
[Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
[Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023) - Описание
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Последнее редактирование модератором: