Скоро Авторский трекер целей и привычек [Excel]

slivoff.com


В исследовании 2015 года психолог Gail Matthews показала, что люди записывающие цели достигают успеха на 33% чаще, чем те, кто просто держат их в голове.

Постановка целей связана с более высокой мотивацией, самооценкой, уверенностью в себе и автономией. (Locke & Latham, 2006)

В рандомизированных испытаниях есть данные о том, что лечение с постановкой целей...




Скачать:
 
Похожие темы
Сверху
V

Viktor123 купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
J

justduft купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
S

sart купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
О

Ольга8122 купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки:
A

ADELCAD купил премиум!

У него есть доступ ко всем приватным курсам!

🔥 Купить премиум / Дата покупки: