![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Оксана Трусова] [Stepik] Английский в быту (2025)
- [Мария Ипполитова] [stylist-kids] Осенний гайд для взрослых '25 (2025)
- [Petr009] Lego Инвестор. Заработок на Lego для каждого (2025)
- [Николай Цалко] Научись создавать вирусные ролики за 5 минут с помощью AI (2025)
- [Роман Овчаров] [Biomachine] Мышцы 20/80. Тариф Maximal (2025)
[Алена Медведева] Легкая спина (2022)
![[Алена Медведева] Легкая спина (2022)](https://kursoff.net/attachments/1780435220049-png.83415/ "[Алена Медведева] Легкая спина (2022)")
ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ
Описание:
ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ
- Расслабление шеи и плечевого пояса
- Улучшение гибкости и подвижность позвоночника
- Раскрытие грудной клетки и плеч
- Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится)
- Высвобождение поясницы
- Пробуждение всего тела
- Прямой эфир "Реабилитация после маммопластики и техники по работе с сутулостью"
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕНО
- Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной
- Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле
- Для тех, чью шею и спину сковало от стремима
- Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук
- Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много
