Последние темы автора:
- [Мария Долунай] Smm Pro. Тариф Группа с куратором (2024)
- [Сергей Спирин] Личный инвестиционный план (2024)
- [Андрей Борисенко] [Udemy] Инвестирование. Все секреты умножения денег в одном курсе! (2024)
- [Ия Гаас] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (2024)
- [Венера Хабирова] Диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты (2024)
- #1
Голосов: 0
[Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов (2023)
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Подробнее:
[Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов (2023) - Описание
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.